Tapping & Happiness

Dankbarkeits Meditation

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Dankbarkeit ist für mich wie ein Muskel, den du trainieren kannst. Eine Fähigkeit, das Kostbare und Schöne im Alltag zu entdecken und wertzuschätzen. Über das, was du hast, tiefe Erfüllung und Freude zu empfinden. Wir brauchen diese Fähigkeit, um uns immer wieder zu stärken, gerade in einer Zeit, die Mangel und Ängste an uns heranträgt.

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