In diesem Podcast dreht sich alles um inneres Glück durch kreative Selbstentwicklung. Und eine ziemlich geniale Technik, die Klopfakupressur - ich zeige dir, wie du sie konkret anwendest. In vielen Episoden klopfen wir zusammen ein Thema. Manchmal machen wir auch andere kreative Übungen, meditieren oder es gibt Inspiration aus meinem Alltag mit Klienten.
Wähle einen Titel, der dich anspricht und mache mit. Alles, was du hierzu wissen musst, erfährst du in der "allerersten Episode" und in "Wie klopfe ich richtig"?". Außerdem kannst du dir meine kostenlose Klopfanleitung herunterladen:
Impulse zum Zuhören, keine Klopfmeditation! Ohne Vertrauen durchs Leben zu gehen ist kein gutes Gefühl - und es fehlt dir dann auch an Kraft. Ganz besonders in schwierigen Zeiten. Über Vertrauen...
In dieser Episode schauen wir nicht auf Belastendes, sondern klopfen eine feine und leichte Klopfsequenz, mit der du dich mühelos in einen anderen inneren Zustand bringen kannst. Zunächst machen...
In dieser Episode klopfen wir die Idee der bedingungslosen Selbstakzeptanz. Stell dir vor, du nimmst dich mitfühlend an, jetzt sofort, mit allem, was dich ausmacht. Auch die Seiten und Gefühle, ...
In dieser fünfteiligen Serie klopfen wir und folgen fünf Strategien, mit denen ich mich durch innere Arbeit selbst glücklicher und leichter gemacht habe. Diese Erfahrungen möchte ich mit dir tei...
In dieser fünfteiligen Serie klopfen wir und folgen fünf Strategien, mit denen ich mich durch innere Arbeit selbst glücklicher und leichter gemacht habe. Diese Erfahrungen möchte ich mit dir tei...
In dieser fünfteiligen Serie klopfen wir und folgen fünf Strategien, mit denen ich mich durch innere Arbeit selbst glücklicher und leichter gemacht habe. Diese Erfahrungen möchte ich mit dir tei...
In dieser fünfteiligen Serie klopfen wir und folgen fünf Strategien, mit denen ich mich selbst durch innere Arbeit glücklicher und leichter gemacht habe. Das möchte ich mit dir teilen, als säßen...
In dieser Episode möchte ich dir einen Entwicklungsimpuls ans Herz legen, nämlich die Frage: "Sage ich jetzt gerade mit dieser Handlung, mit dieser Entscheidung, mit diesen Worten JA zu mir selb...
In dieser Episode klopfen wir sanft und atmen weich, ganz ohne ein konkretes Thema. Ich leite dich wie immer durch das Klopfen, aber wir fügen noch drei den Vagusnerv stimulierende Elemente hinz...
Fürsorge für dich selbst ist die Basis für alles Weitere. In dieser Mini-Serie stelle ich dir 20 Fähigkeiten vor, in denen du dich spielerisch üben kannst, wenn du magst. Schritt für Schritt kan...
