In dieser Episode erzähle ich dir etwas über den Stoffwechsel, während du einfach gemütlich zuhörst und klopfst. Dabei geht es gar nicht so sehr darum, etwas zu "lernen". Sondern eher, dass du mehr Kontakt bekommst zu dem Wunderwerk Körper und all den inneren Prozessen. Wenn du dich auf deinen Stoffwechsel fokussieren und ihn vor deinem inneren Auge wahrnehmen kannst, dann wirkt dein Klopfen ganz anders, als wenn du die Worte ohne innere Beteiligung sprichst.

Den Stoffwechsel sanft zu stimulieren finde ich eine schöne und entspannte Alternative, etwas für dein Körperthema zu tun. Abseits von Verboten, Kalorien zählen und anderen stressigen Themen rund um das Abnehmen.

Die Episode zum Stoffwechsel Klopfen findest du hier.

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