In dieser Episode erfährst du, was "Glimmer" in der Psychologie sind. Du lernst deine eigenen Glimmer kennen bzw. findest noch mehr Glimmer für dein Leben. Ziel ist es, hierdurch klitzekleine Wohlfühl- und Glücksmomente zu kreieren, mit denen du dein autonomes Nervensystem regulieren und die Verbindung zu dir selbst stärken kannst.

**Morgenaffirmation für mehr Glimmer in deinem Leben: **

Heute wünsche ich mir einen Tag voller Glimmer.

Die mich erfreuen und stärken.

Heute entdecke ich so viele Glimmer wie nur möglich.

Da, wo ich sie erwarte, und da, wo ich nicht damit gerechnet hätte.

Heute begleiten mich Glimmer durch den Tag.

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