In diesem Podcast dreht sich alles um inneres Glück durch kreative Selbstentwicklung. Und eine ziemlich geniale Technik, die Klopfakupressur - ich zeige dir, wie du sie konkret anwendest. In vielen Episoden klopfen wir zusammen ein Thema. Manchmal machen wir auch andere kreative Übungen, meditieren oder es gibt Inspiration aus meinem Alltag mit Klienten.
Wähle einen Titel, der dich anspricht und mache mit. Alles, was du hierzu wissen musst, erfährst du in der "allerersten Episode" und in "Wie klopfe ich richtig"?". Außerdem kannst du dir meine kostenlose Klopfanleitung herunterladen:
In weniger als zehn Minuten stimmst du dich ein auf den Tag und vor allem auf eine sehr wichtige Frage, die ich dir in einer kurzen Meditation ans Herz lege. So stärkst du dich und beginnst, an ...
In dieser Serie kannst du kreativ und praktisch dein Empfinden, wertvoll zu sein, trainieren. Lass uns zusammen durch die kommenden Episoden klopfen, meditieren, schreiben und imaginieren und ei...
Den Tag abschütteln und mit einem kurzen Wertschätzungsritual beschließen. Das machen wir in dieser Episode. Ich führe dich hindurch und in eine Abendentspannung hinein. Nimm dir etwas zum Schre...
Diese Episode ist für dich, wenn du in einer schwierigen Situation bist, die länger andauert, als es dir lieb ist, als du Kraft hast, als du glaubst tragen zu können. Es geht um den Gedanken „Wa...
In dieser Episode bespreche ich vier negative Sätze bzw. Gedanken, die mir zugeschickt wurden. Ich zeige dir live und improvisiert, wie ich mich aus solch einem belastenden und negativen Zustand...
Zu viele Sorgen und zu negative Erwartungen um zukünftige Ereignisse kosten dich Kraft und ziehen dich runter. Warum eher das Schlimmste erwarten und dein Denken, Fühlen und den Körper dami...
Diese Episode ist ohne jede Klopftechnik und ist einfach nur zum Zuhören und Hineinnehmen. Meine Liebeserklärung an dich, mich, uns alle. Eine Inspiration an alle, die es glauben und leben möcht...
In dieser Folge erwartet dich eine geführte Meditation für mehr Tiefe, Klarheit und Verbundenheit mit dem, was dein Herz wirklich wünscht. Prima geeignet, um deine guten Vorsätze kraftvoll zu ve...
In dieser Folge teile ich, was mir geholfen hat, meine gute tägliche Yoga Routine zu etablieren. Vielleicht hilft es dir, dein Ziel in Angriff zu nehmen und zu erleben, wie gut sich das anfühlt,...
Wir treffen täglich tausende von unbewussten und auch bewussten Entscheidungen. In dieser Episode erzähle ich dir, wie ich durch den Tod meines Vaters erlebt habe, welche Macht da in uns liegt. ...
